Bien dans mes baskets
Une journée Bien dans mes baskets à la Clinique de kinésiologie
À l'occasion du départ à la retraite de Suzanne Laberge, professeure engagée au sein de l'École de kinésiologie et des sciences de l'activité physique (ÉKSAP), une initiative spéciale a été mise en place afin de souligner son apport exceptionnel à la communauté.
Reconnue pour son implication de longue date auprès de l'organisme Bien dans mes baskets (BdmB), la direction a souhaité transformer cet événement en un geste concret et porteur de sens en offrant un don de service en kinésiologie aux élèves de l'École secondaire Jeanne-Mance.
Le programme Bien dans mes baskets utilise la pratique du basketball parascolaire comme outil d'intervention psychosociale auprès des jeunes de l'École secondaire Jeanne-Mance (ÉSJM). En favorisant la persévérance scolaire, le développement personnel, les saines habitudes de vie et le sentiment d'appartenance, le programme contribue positivement au parcours des élèves.
Dans le cadre de cette initiative, les équipes de basketball benjamin masculin et féminin de l'École secondaire Jeanne-Mance ont été accueillies à la Clinique de kinésiologie de l'Université de Montréal afin de bénéficier d'un accompagnement personnalisé.
Les jeunes ont d'abord participé à une journée d'activités à la Clinique, comprenant :
- une évaluation de leur condition physique réalisée par notre équipe;
- une conférence sur la préparation mentale, portant sur les stratégies favorisant la concentration, la motivation et la gestion des défis sportifs;
- une rencontre avec des professionnelles de la Clinique ainsi que des représentants des Citadins de l'UQAM, venus partager leur parcours et leur expérience dans le monde du basketball.
À la suite de cette évaluation, nous avons élaboré un programme d'entraînement personnalisé pour chacun des participants. Le 26 mars, nous avons eu le plaisir de remettre ces programmes aux équipes de basketball benjamin masculin et féminin de l'École secondaire Jeanne-Mance. Adaptés aux besoins et aux objectifs de chaque athlète, ils visent à soutenir leur développement physique, à favoriser une pratique sportive sécuritaire et à les accompagner dans leur progression.
Cette collaboration reflète la mission de la Clinique de kinésiologie : promouvoir un mode de vie actif, soutenir le développement des jeunes et rendre les connaissances en activité physique accessibles à la communauté.
Nous remercions chaleureusement Bien dans mes baskets pour sa précieuse collaboration, ainsi que Suzanne Laberge, dont la générosité et l'engagement continueront d'avoir un impact positif auprès des jeunes bien au-delà de sa carrière universitaire.